Хвойные ванны от хандры и усталости. |
Хвойные ванны от хандры и усталости.
Не за горами новый год и в доме практически у каждого появится лесная красавица. Каждый год после торжества мы безжалостно избавляемся от ёлочек. Но они могут нам пригодиться, если Вы хотите быть всегда энергичным и активным.
Иногда бывает так устаешь ото всего, особенно после зимы. Эта усталость, которая имеет свойство накапливаться. Есть даже научное название : синдром хронической усталости. Конечно, есть много разных методов борьбы с усталостью организма. Многие закаляются, обливаясь холодной водой или обтираясь мокрым полотенцем. Кто-то восполняет недостаток кислорода прогулками на свежем воздухе. Некоторые спят с открытой форточкой, чтобы сон был продолжительным и спокойным. Но можно помочь себе хвойными ваннами.Такие ванны поднимают силы, убирают раздражительность, если делать их постоянно через день в течение всего сезона.
Хвойный экстракт делаем сами, измельчая иголки, ветки и шишки молодой сосны, заливаем всё это холодной водой и кипятим на слабом огне 30-40 минут, накрыв крышкой. Настаиваем 12 часов и получаем крепкий настой, который вливаем в ванну.
С наилучшими пожеланиями, здоровья Вам и бодрости!
Бывает, что иногда какая-то бумажка решает вопрос жизни или смерти. Например, ваши сотрудники не могут продолжать работу законно, потому что им нужна медкнижка срочно и сейчас. Не паникуйте! Вам помогут в медицинском центре «КлиникСан» быстро и недорого. Подробнее на www.clinicsan.com
Рубрики: | Праздничная дата/Новый год! полезные советы/красота,здоровье |
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |