-Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ledidans

 -Я - фотограф

Вязаные игрушки - схемы

Вязаные игрушки - схемыВязаные игрушки - схемыВязаные игрушки - схемыВязаные игрушки - схемыВязаные игрушки - схемыВязаные игрушки - схемыВязаные игрушки - схемыВязаные игрушки - схемыВязаные игрушки - схемы

 -Рубрики

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 01.08.2010
Записей: 5396
Комментариев: 2072
Написано: 9522


Как пережить магнитную бурю

Суббота, 01 Июня 2013 г. 01:47 + в цитатник


Геомагнитные бури влияют на наше здоровье и самочувствие. Как избежать неблагоприятных последствий?

Если вы в курсе о своей зависимости от магнитных колебаний, то лучше планировать свои дела с учётом магнитных бурь.


Самая точная погода в Санкт-Петербурге поможет Вам избежать негативных последствий, и Вы сможете спланировать все свои дела не только на 3 дня вперед, но и на всю предстоящую неделю.
Сервис www.pogoda78.ru в отличие от других, рассчитывает данные о погоде 4 раза в сутки с наиболее авторитетных источников, поэтому и сводка о погоде здесь наиболее точная.



Кстати, воздействие бури на организм сильнее на 2-ой её день.
Ограничьте эмоциональную и физическую нагрузку, откажитесь от длительных перелетов или переездов.

В дни магнитных бурь замедляются кровоток и обмен веществ, поэтому старайтесь избегать резких движений, проводите лёгкий вариант зарядки или же замените её прогулкой.

Лучше не переедайте. Отдайте предпочтение молочным и растительным продуктам, а также нежирному мясу и рыбе. При возможности ужинайте не позднее, чем за 4 часа до сна.

Если вы страдаете от сердечно - сосудистых заболеваний, то примите препараты, которые разжижают кровь.

Особо чувствительна к магнитным бурям нервная система, поэтому поддерживайте организм успокоительными средствами растительного происхождения: пустырник, боярышник, валериана.

При нарушениях сна, прежде чем лечь, пейте зелёный чай с мятой.
 

Рубрики:  полезные советы/красота,здоровье
Метки:  

Процитировано 1 раз



 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку