-Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ledidans

 -Я - фотограф

Вязаные игрушки - схемы

Вязаные игрушки - схемыВязаные игрушки - схемыВязаные игрушки - схемыВязаные игрушки - схемыВязаные игрушки - схемыВязаные игрушки - схемыВязаные игрушки - схемыВязаные игрушки - схемыВязаные игрушки - схемы

 -Рубрики

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 01.08.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 10313



Секреты стройности балерин | Для женщин

Вторник, 24 Июня 2014 г. 14:42 + в цитатник

3899041_dietabalerin (479x700, 33Kb)Для большинства людей балерины являются символом женщины стройной и привлекательной. Каков же их рецепт молодости и красоты? Чтобы оставаться всегда стройными и красивыми, большинство балерин мира придерживаются следующих основ в питании.

Правило №1: порцию пищи делить на 2 раза.
Правило №2: суп - отдельное блюдо, его не сочетают с другой пищей.
Правило №3: в одном приёме пищи не сочетаются мясо с рыбой, в них содержатся разнородные белки.
Правило №4: избегать покупной майонез. Если Вы очень его любите, то готовьте домашний майонез, не содержащий соль и желтки.
Правило №5: кушать молочные продукты с минимальной жирностью.
Правило №6: соль вредна, вместо неё используйте соевый соус.
Правило №7: пищу не запивать. Пить можно за час до приема пищи и через час после еды.
Правило №8: ежедневно употребляйте 2 л очищенной воды (минералка без газа).

Выполняя все вышеперечисленное, Вы будете здоровой, молодой и красивой. А окружающие будут восхищаться вашей энергичностью и бодростью, завидуя такой необыкновенной стройности.


3899041_images (275x183, 15Kb)Ну а если все-таки секреты балерин показались Вам сложными для воплощения, то можно сделать проще и купить тибетские ягоды годжи для похудения здоровья и долголетия, которые многие века дарят жителям Тибета ум и силу до глубокой старости, защищая от многих болезней.

Рубрики:  полезные советы/красота,здоровье
Метки:  

Процитировано 5 раз
Понравилось: 1 пользователю



 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку